अस्वस्थ जीवनशैली रोगको थैली

आधुनिक जीवनशैलीले मानिसको दैनिकी धेरै सहज भए पनि स्वास्थ्यका चुनौती पनि साथसाथै थपिएका छन् । आधुनिक जीवनशैलीमा अस्वस्थ खानपान, व्यायामको कमी र मानसिक तनाव सहयात्री जस्तै भएको देखिन्छ ।